În tabăra “Cum să ai incredere în tine”, copiii vor învăța:
- Să își identifice emoțiile și să le pună în cuvinte;
- Să simtă de unde vin ele, ce anume le declanșează;
- Cum le pot gestiona;
- Cum se simt ele în corp și cum le pot elibera;
- Cum să se conecteze cu corpul lor, să se relaxeze și să respire corect;
- Să își găsească vocea ca să se facă auziți;
- Că puterea este în ei;
- Că pot gestiona orice situatie, atunci când își dezvoltă abilități de rezistență la stres și la frustrare;
- Despre felul în care fiecare dintre ei vede și percepe lumea înconjurătoare;
- Să se conecteze cu ceilalți, să îi asculte și să respecte spațiul lor.
Vom lucra în workshop-uri despre:
- Frici;
- Furie;
- Agresivitate;
- Bullying;
- Relația lor cu cei din jur;
- “Cum mă vad eu pe mine și cum mă văd ceilalți”;
- Spațiul lor personal și despre cum să puna limite;
- Și despre orice îi frământă pe ei și vor să aducă în discuție.
Copiii sunt învățați multe în ziua de azi. Mai puțin să vorbească cu curaj și deschidere despre ceea se simt.
Despre ce se petrece în interiorul lor.
Despre ce se petrece în interiorul lor.
Iar ei au nevoie să poată recunoaște ceea ce simt, să învețe să pună în cuvinte și să știe cum să gestioneze acele emoții.
Acest lucru îi va transforma în adulți pregătiți pentru viață, pentru neprevăzut, pentru o bună relaționare cu ceilalți și pentru succes.
Dar, cel mai important, pentru a fi bine cu ei înșiși, pentru a avea încredere în ei și a se simți bine în pielea lor.
Iar acest lucru înseamnă inteligență emoțională.
Toate aceste nevoi ale copiilor le vom lucra în tabăra “Cum să ai incredere în tine” prin diferite activități:
- Discuții;
- Workshop-uri;
- Jocuri de rol;
- Exercitii de introspecție, de conectare și mindfulness.
Numărul de locuri este limitat deoarece se va lucra cu fiecare copil în parte.
Costul taberei este de 2100 lei.
Transportul nu este inclus în preț.
Confirmarea locului se face după achitarea unui avans de 500 lei.
Există posibilitatea achitării în 4 rate.
Pentru înscrieri, puteți suna la numărul de telefon 0745302979 (Aida Tătuț) sau trimite un e-mail la contact@aidatatut.ro.
În această tabără, copiii vor fi ghidați de Lavinia Sîrboiu (Terapeut), și Aida Tătuț, (Emotional Coach), pentru a ajunge să își simtă valoarea personală, să creada în ei și să se simtă bine în propria piele.
